汗！又曝月抛天王嫂…

BZ手工酥盒 库存预警

昨晚上架就被抢 有人直接20盒的囤

酥手工岩烧酥皮薄如蝉翼

焦糖色泽下藏匿着脆而不散的酥感

轻轻一咬， 外皮“簌簌”地碎，又酥又香，一口沦陷

糯内层雪糯皮如云朵般绵软

瞬间唤醒味蕾的温柔共振

醇海盐黑巧的深邃、 芝士乳酪的浓醇、烤糖肉松的咸甜

每一口皆是舌尖的奢华沉溺

一口吃到三种口感，层层有料

还有少量：古早红豆蛋黄酥、海盐黑巧榛子酥

岩烧芝士奶酪酥、牛轧烤糖肉松拿破仑

多盒搭配随心组

老业主手速实在太快，还能看到就别犹豫

羽心堂品牌日开启 打响年后健康保卫战

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这次库存不多 下次不知道什么时候

进群先囤好

文末还有必囤好物

娱乐圈恋爱的尽头，就是无限的排列组合你永远不知道下一对是怎么排出来的...

2月14情人节当天，美娱爆了个新恋情瓜：

阿汤哥睡了--大本的前女友。

啊？是JLo么？？

不不不，是另外一个...

2月14日当天，《每日邮报》记者拍到62岁阿汤哥和一女子在伦敦Soho区一餐厅，吃烛光晚餐。

晚饭结束时，阿汤哥也贴心的帮她穿上外套

两人吃完饭一副老夫老妻的样子拎着两袋打包食物离开餐厅

在街上被粉丝认出来，也毫不避讳的热情打招呼合影，后两人没有开车也没有助力跟随，直接路边拦了辆出租车回家了

一下子，阿汤哥自曝新恋情，冲上热搜！

等等，是我又断网了？

阿汤哥不是前一秒还狂撒钞能力，动用私人飞机追爱，和好莱坞王J花一起蜜游伦敦吗？！

怪不得网友直呼：阿汤哥你这换人速度，王J花下飞机了吗，就next one了？？

这新天王嫂到底什么来头，火速拿下了阿汤哥？

新天王嫂名叫安娜（Ana de Armas）36岁，好莱坞著名女星，多次提名奥斯卡影后

一路靠颜出道，你们看看确实是真的美，那颜简直是老天爷追着赏饭吃

在电影《银翼杀手2049》《007无暇赴死》里，持靓行凶大杀四方，让所有人记住了这任邦女郎

个人感情这块更是丰富的跟阿汤哥有一拼，二人确实旗鼓相当

安娜年轻时恋爱脑冲动和一西班牙演员结过婚，离婚后就开始放飞自我

上到国家主·席下到放荡不羁艺术家，没有她拿不下的。

其中最受关注的一段恋情，还得是2020年和大本

她和大本共同出演了电影《深水 Deep Water》在戏里饰演夫妻，戏外直接因戏生情，很快就陷入热恋

二人一起在海滩浪漫散步，安娜自拍，大本呢，满眼爱意全神贯注的拍安娜

但这也不怪大本，安娜美的像从油画走出来一样，我要是大本，眼睛也会一直长在安娜身上

之后多次被媒体拍到俩人在洛杉矶公开约会，一起甜蜜遛狗、和大本的妈妈度假

后来甚至一度进展到安娜直接搬去和他的孩子们一起生活，甜蜜一家三口既视感~

这坐火箭的进展，所有人都以为他俩这是本着结婚去了，但可惜，这段甜蜜的恋爱没能持续太长时间。

原因大家都知道，大本回头找前妻复婚去喽。上演了一出“北美锋菲恋”大复合

按当时的时间线推，大本那经典一幕——带着精挑细选的圣诞礼物去见JLO时，其实还没跟安娜分手，也是个“时间管理大师”

俩人老房着火，转眼就捧着8.5克拉的绿钻戒跑前妻面前求婚去了

甚至复婚时候连礼服都是在厕所换的

安娜这边呢？可没空上演独自失意失恋的苦情戏码...

一转脸，火速拿下阿汤哥，成为了新晋天王嫂。

网友吐槽，阿汤哥现在真是老好多，安娜和他走路上简直像父女！

确实，阿汤哥最近两年的身体状况，肉眼可见的不如从前。

以前的阿汤哥，一口气爬100层楼，

不用替身不用特效，跳下悬崖，

828米的迪拜塔，说跳就跳，

千米高空的飞机，说爬就爬，

徒手攀岩，更是洒洒水……

而现在基本告别之前最擅长的高空打戏，颤颤巍巍的，能看的出精力体力都大不如从前。

在去年的奥斯卡红毯上，大家看了阿汤哥纷纷感叹，他怎么这么老了？

阿汤哥一瞬间变成了60+岁的阿汤叔了

其实这跟阿汤哥这么多年来，拼命拍高危打戏有很大关系。

人的身体是有承受限度的，到了承受力的临界值后，身体就会随着出现各种各样的问题！

其实不光阿汤哥，现代这个社会，各个年龄段都是疲于奔命的感受

时间久了会导致诱发「身心耗竭综合征」

「身心耗竭综合征」这个概念，最早出现在20世纪70年代，是由美国心理分析学家赫伯特•弗罗伊登贝格尔提出

因为他注意到，那个时代就有很多人的身心在职业、生活的重压下饱受折磨，进而出现问题

而到了压力指数级翻倍的今天，这个问题又被重新高度关注起来

甚至已经被美国列入了病理性的疾病范畴，而且发病率日益增长。

调查结果发现：年龄35-45之间的人，1/3都患上了身心耗竭综合征。

身心耗竭综合征的典型特征就是在排除其他疾b后，仍然持续感觉疲劳、没精神，甚至身体某些器官出现问题

且不会因休息或睡眠而有所好转。

这是身体再给你发预警信号

“再不重视 会出大问题！”

现在已经司空见惯的过劳猝死，就是这样被盯上的

想要摆脱这身心耗竭综合征，除了要积极调整心理之外，身体上的这几大「耗竭征兆」也要提早注意，扼杀在摇篮里！

「身心耗竭综合征」

burn-out syndrome

<征兆一>

脾脏透支

表现：小肚子凸、齿痕重，面色暗淡发黄

消化吸收不好、睡不好、水肿、健忘心慌

很多人觉得自己总是“体虚、爱生病”，一定是身体太虚，亏空的厉害！

第一反应就是先：进补、滋补、各种补补补。

其实这是个误区！很有可能是你的脾，出现了问题！

我们首先很重要需要解决的的问题其实是：

脾胃的损伤

提高脾的运化能力

因为如果你的脾运化能力不行，吃多少营养也吸收不进去！

脾的运化能力不好，无论你补什么，都是白费！

典型的表现就是：

1）消化不了吃进来的营养，导致吸收不好营养跟不上

最典型的就是孩子食欲不振，胃口差，长期以往食物在肠胃里堆积形成痰湿

2）脾的运行功能减退 ，聚湿生痰，又无力清理痰湿，导致痰湿越积越多

肿胖虚胖、小肚突起发胀；体质变弱精气不足、如油入面等等

脾一虚，五脏六腑都跟着虚!

脾好，气血也会跟着充足！

脾好，免疫力也会好！

可以说，脾对我们真太重要了！

而脾，没有什么特效药，出了问题，只能通过食补来调理。

中医用来调脾虚最有名的“药”

就是怀山药

记住补脾要吃垆土地种山药

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每次羽心堂的山药粉被抢空后，都会收到雪片一样多的老业主们的喝后感

快一起看看新鲜出炉

↓ 喝后真实反馈 ↓

黄芪橙山药粉和100%纯山药粉区别❓

山药补脾，黄芪补气，实现1+1＞2的效果

橙山药粉的功效又有哪些差异性

从功效感受上来讲，除了 山药所带来的补脾养脾、防脾虚、祛湿消肿、瘦小肚、排湿气的效果外， 最重要就是补气力更强

如果你是那种容易犯困、疲劳、浑身没劲、免疫力差的人属于气虚，橙山药粉去能提高精力、提升免疫力和抵抗力

喝过羽家山药粉都知道它的好，很多老业主们全家老小一起喝，一天消耗4袋。

前几天，有个经常跟咕咕切磋试管进度的老业主，跟她反馈她孕期吃山药粉的感受

每次品牌日山药粉群里抢疯了，连预售都没了，很多老业主没薅到羊毛

新升级的黄芪橙山药粉健脾养胃更强，口感依旧是细腻醇厚。

里面依旧完全没有添加蔗糖、香精、防腐剂，老人孩子也放心喝。

喝过的姐妹都知道山药粉的好，兔兔喝了山药粉齿痕少，而且不再馋那些冷饮、甜品、刺身了，整个人特别清爽健康。

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有老业主反馈说，买过别的牌子的山药粉，但只有羽心堂的山药粉吃完才能真的感受到脾胃的变化，排便明显顺畅很多，小肚子也不再来回的胀气，能够感受到肠胃蠕动，排便便也是正常的形态，不沾粘不挂壁了

到三盒喝完之后，就很少会有虚汗的情况，最主要的是感觉自己肚子变小了

我只能说新升级的橙山药粉，比以前的纯山药粉效果更好～

因为羽家所采用的山药，跟市面上的不同

“一块垆土地，一茬山药”

7斤垆土铁棍山药才能出1斤粉

成本非常高，一茬山药种一年的时间基本就会把垆土的营养吸收殆尽，土地需要休养七年才能再次耕种

垆土矿物质以及微量元素含量高，土质肥沃，山药生长缓慢，根茎积蓄了更多能量，营养价值更高

并且垆土怀山药入脾，才能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍之多，有促进消化的作用，有利于改善脾胃消化吸收的功能

有老业主是不是没搞清楚

黄芪橙山药粉和100%纯山药粉区别❓

总有老业主人问“能不能详细的说说这俩根本上的差别，什么人适合？”

从成分层面来讲，橙山药粉，只有三大成分：怀山药、黄芪、柳橙

1、怀山药：黄芪=1:1配比

黄芪，作为Yao用迄今已有2000多年的历史，在中yi里呢黄芪归脾、肺经，又被称为“小人参”

古代就有「黄芪药膳」的调理方法， 而且唐宋时期，黄芪养生的习惯被应用广泛

根据《中G药典》中的记载，黄芪主要包含有这4种功效

1、补中益气：缓解疲乏无力、疲倦同时黄芪增加脾胃的运作能力，两者联合，共同作用，双倍改善脾胃功能对脾气虚证、肺气虚都有效

2、固表止汗：缓解阳虚不固所致的自汗多，以及阴虚火旺所致的盗汗多的情况3、利水消肿：加速身体新陈代谢，减少虚胖、脾胃虚弱所导致的小腿浮肿4、增强免疫：强人体巨噬细胞的吞噬能力，提升人体的体质

并且，羽家用的黄芪粉是内蒙古黄芪，又称正北黄芪，10倍浓缩而成

为什么选择内蒙古黄芪呢

1）生长环境优越——有效成分更强

内蒙古黄芪生长在海拔1000-3000米的高地，这里的年均气温介于5至18摄氏度，且年降水量在800至1500毫米之间

这样的高海拔地区气候凉爽，为黄芪提供了一个理想的生长环境，根部更发达，药材质地坚实，还有利于其有效成分的积累

2）具有很高的Y用价值

内蒙古黄芪药效成分更强，它能够增强机体免疫力，提高人体抵抗力，同时还有助于改善调节血液循环，对于预防免疫J病都有良好的效果

比如黄芪多糖、黄芪甲苷、毛蕊异黄酮，这些成分对自噬均有不同程度的调节作用，对人体免疫系统有着显著的增强作用

y效更强的内蒙古黄芪+麸炒工艺+ 四段式分温膨化工艺 ，不仅

保证口感顺滑，最大程度保留营养的关键，更能增强疗效，缓和猛药的药性

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2、柳橙

主要作用就是：抗氧化抗炎化

在中医里，青色柳橙皮入药俗称「青皮」，是能 健胃、止咳、驱寒、发汗、以及抗氧化、清血管 的效果

柳橙中所含的VC比一般水果大约多30%以上，还有 60多种黄酮类和17种类胡萝卜素，其中

酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用；

胡萝卜素具有很强的抗氧化功效；

VC就不用我说吧，除了抗氧还能增强免疫力，当初的期间就会建议我们多补充VC，它是能清除体内对健康有害的自由基，减缓机体细胞的衰老过程，还能够增强免疫细胞的活性，提高身体抵抗力，预防感冒和其他疾病

在补充个冷知识，你知道嘛，柳橙中的β－隐黄素是能抗发炎舒缓的，所以对于湿潮寒气导致的关节炎不适也有缓解效果

再说说我们每个人喝后的感受：

@卷卷

我是前不久刚刚去了给好多明星都调理的那个著名中医看体质，抢了好久的号，才挂上！

两只手号了将近20分钟的脉，大夫诊断我是：脾阳虚。

我问，那吃点什么中药呢？大夫说，没的吃。回家吃山药、黄芪吧...就这样回来了

乖乖的每天早上把之前的粥啊牛奶，直接换成这山药粉，喝了有2个月。身体上觉得轻松了！

你们懂吗，之前总觉得身体很沉，不爱动~就像腿上总放了沙袋的感觉

马上去问了大夫，大夫说是因为你的脾运化提升了，体内的水排出了，自然会觉得轻。

而表现在外面的就是，我这万年大黑眼袋，真的不涂遮瑕，也能出门了！

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@丁丁

丁丁是痰湿体质，你看她的舌苔就知道，痰湿的人会舌苔偏白，舌苔胖大，而且吃很严重，而且她会气虚、怕冷就不敢喝任何冷饮的

她连续喝了一个多月，舌苔明显干净许多，精气神️提高

之前下午虚得喘气整个人跟被晒枯萎的花一样

最近明显气色红润了很多，精力很充沛，四肢也没那么软糯无力，哈哈她还说这橙山药粉吃完连胃口都变好了

给嘴里苦，舌苔厚，出虚汗，肚子大的家人也买点，喝完一盒就能感觉舌头的齿痕明显变淡

小朋友也能吃山药粉来补脾的，她们 脾虚的特点1、眼袋 2、眼下淤青 3、胃口不好

籽籽就是就是典型的例子，咕咕说她： “娘胎里就带着眼袋。”

于是嘱咐阿姨每天给籽籽喝点山药粉，做各种各样的糊糊的时候，黑豆黑米黑芝麻核桃之类，就把垆土怀山药粉兑在里面，香喷喷一碗，可以稍微放点枫糖

纯山药粉每个年龄段都能吃，建议大家温水冲泡，不要太烫也不要太凉，很容易就冲泡开了

喜欢吃糊糊状的，放少少的水，放2袋，搅拌成糊状

喜欢奶茶口感的，就稍微多放点水，搅拌的稍微稀些，但也是浓浓的山药，一点不稀汤寡水

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什么人适合喝山药粉？

脾/wei虚弱、手脚冰凉，gong/寒，湿气重

胃B复发，经常便秘、抵K力弱，易感冒

脸黄没气色，水肿，新陈代谢慢，虚胖、喜欢吃生冷食物，海鲜

学生党（3岁以上儿童）补气升阳，益卫固表，或者上班族早餐冲两包山药粉，搭配面包玉米解决早餐。

饮食不规律者，肠胃脆弱的朋友，随着携带什么时候喝了渴了喝两包。

如果有气血亏、或者已经有点缺铁贫血的，还建议把五红粉也喝上。

这五红粉的最大特点就是补铁补血！

在没有血桃的日子，只能靠五红粉这五红粉来撑起我的气色了~

除了核心的甜菜根成分，更添加其他补血调理气血补铁王者的4大成分：

1、红枣粉：改善脾胃虚弱、体倦乏力、中气不足

2、红豆粉：在z医中，被誉为“心之谷”具有养心补血的功效。它能够帮助清心火 并补充心血，富含的铁质尤其有助于血液循环，支持心脏功能

3、陈皮粉：理气化痰qu湿，陈皮素有“一两陈皮一两金”的美誉。这次羽心堂选陈皮大有门道，羽心堂特殊选用广东新会陈皮，因为新会独特的地理环境，使陈皮有更强药效。

4、圆苞车前子壳：有效缓解便秘！遇水可膨胀50倍，是天然的膳食纤维之王！并能间接促进心血管健康

五红粉冲的浓一点有那种血浆色，很有食欲，小朋友很喜欢吃（3岁以上就能吃）

吃法特别多样，咕咕拿2包五红粉+1包燕倍伽，调出了芝士蛋糕的味道~

羽心堂的五红粉里面没有添加蔗糖、香精、防腐剂，孩子、老人也放心喝。或者下午茶，加餐，不比外面买的奶茶强~

「身心耗竭综合征」

burn-out syndrome

<征兆二>

肾脏透支

表现：疲惫乏力、尿频尿急、男性精子质量差

出虚汗、怕冷、腰莫名酸疼

我们人体的众多器官当中，肾脏的透支其实是非常致命的。

肾虚不分男女，别被满大街的广告pua了。女人也会肾虚，尤其生完孩子，肾气掉的非常厉害！

每个生过孩子的都会经历下面这些：

明显感觉精力不足

腰膝酸软

产后脱发

失眠多梦

容易健忘

。。。

整个十月怀胎至产后很多年，都在耗费你身体里的肾气。

尤其是过了35岁后，眼瞅着要到40+的围绝经期，更是肾气的暴跌点，会直接导致更年期提前

到底怎么有效补肾？

说到补肾，最出名且高效的还得是鹿血肽，它能增加铁释放和血细胞数量，改善血虚

老业主肯定都懂羽家的龙鹿门道有多深 给新来的姐妹再快速po下羽心堂顶级爆款龙鹿怎么区分 ↓

今天，一次性帮你把鹿仙胎说清楚、谁必须要喝，并手把手教你怎么喝最高效

鹿仙胎主攻：

通瘀堵、通结节、补shen气、疏通循环

而要说，羽家所有功效瓶饮里，鹿是功效体感最强的，对肾气虚到阳Wei、脱发、失眠、结节、血瘀，都对症，甚至有些姨妈量少的，在经期前喝量会变多（会活血孕妇别喝）

这次金鹿拍1发17正装！

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鹿男女都适合，尤其是肾气虚的，中年老年体感都很强，血呼啦一下就上来了

之前有老业主形容，喝鹿，跟打了鸡血一样，精力旺盛的不得了

尤其是升级后的金鹿，体感很猛烈——喝完就麻

喝完大概20分钟，脚底心，手心，头顶，耳朵，都在麻麻麻，轻微刺的电流感，就像是突然被点了一下，神灵通到了三届的冲破感。

基本上血虚肾亏虚的，2鹿连喝1个星期，像精神气、月经量、身体的循环代谢，改善就非常强烈了

不累，不虚，不疲

浑身有劲、精神凝聚力增强

有气色、连你的姨妈都会不一样

甚至，我们之前的头发打卡群里，还有老业主给新业主们，自来水，种草龙、鹿、山药粉，@Nxxxx老业主说，“龙会一直喝到生，喝完鹿感觉头发掉少了，精神气十足”

如果，你也有我说的肾气虚，循环差血瘀，肾虚型脱发，那鹿真的真的很适合你啊

甚至还有老业主说，和鹿能把白发和黑回来很好理解，肾气补发啊

金鹿，核心成分是浓度加强的鹿血肽以外，还有鹿心肌肽+绣球菌

鹿心肌肽可以营养心肌，补血养血活血，让体循环加快，且小分子易吸收

绣球菌被称为“植物界的抗之王”，含有丰富的β-葡聚糖成分，含量比灵芝和姬松茸高出4-5倍！

β葡聚糖最强大的效用，是激活全身免疫反应，免疫被激活后，应答就很强大，一旦面临各种细菌、病毒、真菌等各种微生物感染时，免疫因子就能很快的击溃对方

所以它不仅能激活机体自身的免疫系统，还能增强你打的疫苗的效应， 减轻流行性病毒的易感染性。

鹿呢，除了孕妇 （因为活血能力太强了，孕期不能活血） ，年纪大的老人不能喝（太猛），经期（血量大的时候暂定，因为会活血）、14岁以下的不需要补（孩子的气都比较旺盛）

其他像s虚，备孕，精气神不足的都能喝

说完功效、成分再来说说那些人喝龙鹿体感会非常明显

第一类：精神气差

体虚的，一定要把龙鹿补起来，体感特别明显

像高压、过度劳累、长期睡眠不足都会引起气血消耗过多，使脏腑功能失调，进

而引发肝郁肾气虚

平时工作压力大，熬夜加班辛苦，气/xue很虚，人特别容易累，宫寒痛经，体寒、精神状态不好的都能喝，基本上无禁忌人群

@杜x的暖心大反馈都是典型案例

精神气不好了，完全可以每天2鹿补着，能够真实的感受到什么叫吊精神，打鸡血。抛了锚的脑子，被装上了最先进的马达，状态饱满的跟充满电了一样身体给铆足了劲儿，精神气贼棒

第二类：体质虚和淤的

这种，你喝龙鹿就能很好的带动体循环，龙补气、鹿通瘀

比如这位来自山东的老业主，她是产后开始喝鹿（怀孕的时候不能喝），她体感强，就是因为血淤堵，它能够帮我们带动每一个细小血管的微循环

当然最最最明显的淤堵，就是结节、囊肿、增生、姨妈不调

这种每天2鹿是最直接的，有好几个老业主靠喝鹿把乳X结节、增S、子G肌瘤喝出了指标性改变，全是真实案例

还有把绝经的姨妈，给喝出来的

不是开玩笑，姨妈多的在姨妈前期别喝，上次兔兔就是姨妈少，第三天结束了，结果喝了2瓶鹿，硬生生给回来了...又来了对月经量少的人是好事，但月经量大的，还是省着没精神的时候喝吧

第三类：2龙2鹿，备孕期养T养L

鹿和龙，是羽家最知名的“备孕套组“ 咕咕就是最好的反馈

在我们老业主群里，前前后后，起码有40多个是做试管好几年不成功，靠龙鹿一举成功的

@无x夏天 跟咕咕一样做试管的老业主

喝了2个月的2龙+1鹿

然后第二次促，只用药4天就停了

成了1个一级1个二级胚胎，胚胎数量质量都好太多了

还有个试管战友跟咕咕说，她喝了整整7个月2龙2鹿，AMH从0.34涨到了1.18

这次品牌日，龙鹿半年都是有限的， 拼手速吧 ↓

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最后说下：

每种都应该怎么喝？——表格总结好了拿走

什么时候喝最好？——龙鹿海早上喝吸收最好

最需要注意的是鹿，要早上喝哦晚上喝会兴奋会活血（给猪队友是可以的哈哈哈）

一天几瓶分几次喝？——最多4瓶，可以一起喝

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